Fredagsfys!

3 jan, 13:41 2 kommentarer

God fortsättning! Hoppas att ni alla har laddat batterierna över jul och nyår och är taggade för ett helt oskrivet blad, 2025. Än är det många träningar och matcher kvar av innebandysäsongen och vi har även en rolig nyhet- Fredagsfys! Vi har förhandlat med Nordic Wellness (Loket) där jag (Linda) är ledare och Maria (Alberts mamma) fd ledare och medlem. Vi två kommer att hålla ihop fredagsfysen och någon av oss måste vara på plats för att vi ska kunna vara där och släppa in er. Vi kommer köra kl 18-19 och kommer hålla till i stora salen. Det blir olika upplägg, med fokus på styrka och kondition. Detta kommer vi att kunna göra helt gratis! Med reservation om förändringar från Nordic Wellness sida givetvis. Men detta ska vi väl utnyttja! Vi är jättetaggade:) Vi tycker det är kul om även föräldrar vill hänga på och köra, det går bra i mån av plats! Vi startar fredag 17/1, kallelse går ut i vanlig ordning och vi sätter en lägsta gräns på 5 anmälda.

Nu kör vi!!

/Linda och Ia och ledarna i P09/10